Győr: Koffein nélkül?!

Szeretettel köszöntelek a Győri Közösség közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1302 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 292 db
  • Blogbejegyzések - 295 db
  • Fórumtémák - 48 db
  • Linkek - 517 db

Üdvözlettel,

Győri Közösség vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Győri Közösség közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1302 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 292 db
  • Blogbejegyzések - 295 db
  • Fórumtémák - 48 db
  • Linkek - 517 db

Üdvözlettel,

Győri Közösség vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Győri Közösség közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1302 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 292 db
  • Blogbejegyzések - 295 db
  • Fórumtémák - 48 db
  • Linkek - 517 db

Üdvözlettel,

Győri Közösség vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Győri Közösség közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1302 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 292 db
  • Blogbejegyzések - 295 db
  • Fórumtémák - 48 db
  • Linkek - 517 db

Üdvözlettel,

Győri Közösség vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

 

network.hu

 

Minden reggel az az első dolgod, hogy megiszol egy jó kávét? Miért ne, hiszen mindenki ezt csinálja, mindenhol ezt látod. A filmekben, reklámokban, az életben. Igazából nem is rossz és nem is egészségtelen a kávé. Ha még nem kattantál rá igazán. Ha csak egyszer-kétszer iszol egy héten, csak az élvezet kedvéért. Ha már mindennapos rutinná válik, akkor érdemes változtatni.

Miért kéne leszoki róla?

Igaz, hogy a koffeinnek nincsenek olyan kemény negatív következményei, mint a többi függőséget okozó, teljesítmény-növelő drognak, azért a kávé sem mentes a negatív hatásoktól.

Íme egy pár:
   1. Koffein függőség. A kávé elvonási tünetei nem olyan kemények, mint a nikotin vagy a heroin elvonási tünetei, de ha valaki megpróbált már leszokni a kávéról, akkor tudja, hogy kemény fába vágja a fejszéjét. Főleg az első egy-két héten.
   2. Dehidratáció. A koffeinnek vízhajtó hatása van. Dehidratál, csökkenti a szervezet víztartalmát.
   3. Koffein utáni teljesítményromlás. A koffein pár órára növeli a koncentrációt, a teljesítményt, de mi van utána? Koffein nélkül hirtelen csökken a teljesítményünk, az energiánk, amit csak egy újabb kávéval tudunk ismét feltornázni. Ha folyamatosan növeljük az adagot, az nem a legjobb stratégia.
   4. Gyomorsav. Ha valaki hosszú ideig, rendszeresen erős kávékat iszik, akkor ezt is megtapasztalhatja. Főleg, ha üres gyomorra issza. A gyomorsav pedig nemcsak a pillanatnyi hangulatunkra hat negatívan, hanem hosszabb távon komoly következményei lehetnek.

Címkék: egészség

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Nagy Gábor üzente 8 éve

Akkor mi a megoldás?
Az egészséges életmódra törekvők számára a kávéivással a koffeintartalom és a savas tulajdonság a probléma illetve hogy magas a vérnyomásuk és ezért vannak eltiltva tőle. Létezik azonban egy olyan kávé, amely megfelel ezeknek az egészségügyi elvárásoknak, emellett felturbózza szervezetünk védekező rendszerét és csökkenti beállítja a vérnyomást. Vannak olyanok, akik a koffein hatása miatt nem isznak kávét és/vagy teát, ám az új kávéfajta, amellett, hogy valóban kávé íze van, mentes a koffein negatív hatásaitól. Lefekvés előtt is nyugodtan fogyasztható, mert relaxáló hatása révén elősegíti a nyugodt alvást. A DXN ganoderma kávé kereskedelmi forgalomban lévő természetes brazil kávé. Egészségügyi hatását a hozzáadott ganoderma gombakivonatnak köszönheti.
http://ganodermakave.info

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu